笑育(ワライク)のススメ

子育てで一番大切なのはお父さんもお母さんもニコニコしていることです。

笑育は5人の子を持つ父と母から生まれた最高の育児法。

ただ笑っているだけで良いんです。

でも笑うためにはまずは自分の心も穏やかにしていかなくてはいけません。

そのためには自分を好きになること。

自分は自分で良い、と自分自身を認めてあげることです。

時には夫として、妻として、パートナーを認めてあげましょう。

あなたはあなたのままで良いんです。

そういう気持ちを持てるようになると自然に笑顔がこぼれ、子どもたちにも笑顔を向けられます。

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